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SizeDown
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2010年 09月に参加しました
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体重履歴
計量を始める
110.2 kg
これまでの減量分:
3.6 kg
現在の体重
106.6 kg
成績:
週に1.9 kg減量中
目標の体重
77.1 kg
残り:
29.5 kg
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SizeDownの料理帳
カロリー: 205kcal | 脂質: 18.50g | 炭水化物: 9.15g | たんぱく質: 6.45g
Flourless Chocolate Cake
A low carb delicious chocolate cake.
カロリー: 202kcal | 脂質: 13.32g | 炭水化物: 3.35g | たんぱく質: 15.88g
Thai Ginger Soup
A simple and easy to prepare coconut milk based soup with chicken breast strips, ginger and cilantro.
カロリー: 182kcal | 脂質: 11.85g | 炭水化物: 4.68g | たんぱく質: 14.30g
Cauliflower Lasagna
A low carb, no pasta lasagna.
カロリー: 131kcal | 脂質: 5.56g | 炭水化物: 7.78g | たんぱく質: 12.27g
Baked Ricotta Custard
Creamy custard that tastes just like rice pudding - without the rice.
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