Paola Wischler Kirsch-会員

Paola Wischler Kirsch

2016年 08月に参加しました

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体重履歴

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76 kg

これまでの減量分: 12.5 kg

現在の体重

63.5 kg
成績: 週に0.0 kg増量中

目標の体重

59 kg

残り: 4.5 kg

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Paola Wischler Kirschの体重の記録

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カロリー: 251kcal | 脂質: 20.77g | 炭水化物: 2.88g | たんぱく質: 10.95g

Tosta low carb.

カロリー: 130kcal | 脂質: 4.53g | 炭水化物: 17.22g | たんぱく質: 5.76g

É uma receita bem pratica para café da manhã ou lanche.

カロリー: 155kcal | 脂質: 2.81g | 炭水化物: 31.19g | たんぱく質: 4.51g

Panqueca tipo americana de banana.

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