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MeganJo22

2010年 11月に参加しました

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127.0 kg

これまでの減量分: 4.5 kg

現在の体重

122.5 kg
成績: 週に0.0 kg減量中

目標の体重

77.1 kg

残り: 45.4 kg

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MeganJo22の体重の記録

カロリー: 137kcal | 脂質: 4.94g | 炭水化物: 21.63g | たんぱく質: 4.09g

Traditional healthy Arabian cracked wheat salad.

カロリー: 92kcal | 脂質: 4.23g | 炭水化物: 4.15g | たんぱく質: 10.29g

A delicious low carb, low calorie alternative.

カロリー: 104kcal | 脂質: 4.60g | 炭水化物: 9.83g | たんぱく質: 7.66g

A hearty cauliflower casserole.

カロリー: 83kcal | 脂質: 4.08g | 炭水化物: 4.94g | たんぱく質: 6.55g

A low calorie, low fat and low carb delicious soup.

カロリー: 75kcal | 脂質: 2.14g | 炭水化物: 11.07g | たんぱく質: 5.52g

Good recipe for Phase 1 of South Beach diet.

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