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Maripac

2012年 10月に参加しました

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56 kg

これまでの減量分: 5.5 kg

現在の体重

61.5 kg
成績: 週に0.2 kg減量中

目標の体重

58 kg

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Maripacの体重の記録

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カロリー: 149kcal | 脂質: 9.30g | 炭水化物: 6.23g | たんぱく質: 9.50g

Una opción saludable sin harina de trigo y sin azúcar.

カロリー: 58kcal | 脂質: 0.91g | 炭水化物: 13.42g | たんぱく質: 1.95g

Simples, fáciles, rápidas y muy nutritivas.

カロリー: 132kcal | 脂質: 4.65g | 炭水化物: 15.17g | たんぱく質: 6.51g

Rico pancake saludable especial para el desayuno, sin harina, azúcar, ni endulzantes.

カロリー: 153kcal | 脂質: 10.59g | 炭水化物: 4.19g | たんぱく質: 11.51g

Es un budin de verduras al horno.

カロリー: 148kcal | 脂質: 1.64g | 炭水化物: 20.34g | たんぱく質: 13.47g

Lasaña de Zapallito italiano con carne de pavo sin pasta.

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