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118.8 kg

これまでの減量分: 22.9 kg

現在の体重

96.0 kg
成績: 週に0.1 kg減量中

目標の体重

90.7 kg

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I am closer to 60 than to 50. Married......3rd time WAS the charm! Living in CA (northern). I'm a mom, a grandma, a sister, a breast cancer survivor, a Midwest transplant, a person with high blood pressure who's also overweight....so I am embarking on a lifestyle change.

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California Zesty Stuffed Portabella Mushrooms

Baked portabella mushrooms with a zesty twist.

カロリー: 161kcal | 脂質: 1.97g | 炭水化物: 33.76g | たんぱく質: 2.06g

Vinegar and Salt Sweet Potato Wedges

Sweet potato fries with a twist.

カロリー: 48kcal | 脂質: 0.27g | 炭水化物: 9.40g | たんぱく質: 2.57g

Peach Souffle

A light, practically fat free heavenly dessert.

カロリー: 63kcal | 脂質: 3.07g | 炭水化物: 3.19g | たんぱく質: 5.91g

French Turkey Cutlets

Make those boring turkey cutlets taste amazing. Easy and quick.

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	Baked Scalloped Potatoes
	バター（加塩）
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