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2018年 05月に参加しました

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68.8 kg

これまでの減量分: 3.1 kg

現在の体重

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成績: 週に0.3 kg減量中

目標の体重

58 kg

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Lelepfの体重の記録

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カロリー: 351kcal | 脂質: 32.06g | 炭水化物: 8.48g | たんぱく質: 9.70g

Um bolo saboroso para quem com um dieta löw carb ou cetogênica e corre da farinha de trigo.

カロリー: 73kcal | 脂質: 6.55g | 炭水化物: 0.59g | たんぱく質: 2.46g

Pão de coco low carb.

カロリー: 200kcal | 脂質: 7.38g | 炭水化物: 23.63g | たんぱく質: 10.60g

Panqueca de banana super fácil.

カロリー: 74kcal | 脂質: 1.72g | 炭水化物: 8.25g | たんぱく質: 6.04g

Prática, rápida e com todo o sabor que se espera de um pãozinho de queijo.

カロリー: 92kcal | 脂質: 2.52g | 炭水化物: 4.38g | たんぱく質: 13.18g

Uma ótima opção de sobremesa diet, principalmente pra quem malha.

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