Hannelie2704
2018年 03月に参加しました
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体重履歴

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108 kg
これまでの減量分: 24 kg

現在の体重
84 kg
成績: 週に1.0 kg減量中

目標の体重
85 kg
残り: 1 kg

Hannelie2704の体重の記録


フォロー中

04Nene04
最後の計量: 週に0.5 kg減量中 Down
 
Johann22016
最後の計量: 週に1.0 kg減量中 Down
Old Toppie
最後の計量: 週に1.2 kg減量中 Down
 
Helldenn

Hannelie2704の料理帳

カロリー: 361kcal | 脂質: 14.74g | 炭水化物: 2.16g | たんぱく質: 51.76g
Coconut Crusted Chicken Breasts
Low carb alternative to using bread crumbs.
カロリー: 131kcal | 脂質: 7.43g | 炭水化物: 11.92g | たんぱく質: 4.45g
Coconut Muffins
Healthy low carb muffins.
カロリー: 90kcal | 脂質: 7.57g | 炭水化物: 1.48g | たんぱく質: 4.27g
Cream Cheese Pancakes
Low carb and gluten free pancakes.
カロリー: 72kcal | 脂質: 7.81g | 炭水化物: 0.33g | たんぱく質: 0.59g
Lemon Cheesecake Fat Bbombs
A easy and quick to prepare snack.
カロリー: 133kcal | 脂質: 8.89g | 炭水化物: 3.31g | たんぱく質: 10.02g
Breakfast Muffins
Low carb breakfast muffins with egg, bacon and veggies. Yum.
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