Gina Andrade
2013年 08月に参加しました
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体重履歴

計量を始める
80 kg
これまでの減量分: 50 kg

現在の体重
130 kg
成績: 週に0.1 kg減量中

目標の体重
53 kg
残り: 77 kg
Atividades Físicas: Simulador de Caminhada LifeZone comprado anos atras na Shoptime rsrsrsr. Dança (música véia: Rouge, Anitta, Tchakabum, Carrapixo, Lady Gaga, Britney Spears e etc).

Dieta: Sem dieta por enquanto, apenas abstinência de certos alimentos gatilhos de minha compulsão alimentar. Sou uma CCA em busca de recuperação.

Acessórios: Relógios, e coisas assim... não possuo... nem tênis rsrsrs...

Atividades extras: Já fiz: Rapel, corrida, ciclismo, kung fu, meta, voltar. À praticar: Arvorismo, patinação, pole dance.

Meu histórico de peso

140 |- |- |- |- |- |- |- |x |x ||x |
130 |- |- |- |- |- |- |- |x |x ||x | reencontando minhas forças
120 |- |- |- |- |- |- |- |x |x ||x | com certeza não consigo sozinha DORES
110 |- |- |- |- |- |- |x |- |- ||x | não passe disso (passei kkk-120kg)
100 |- |- |- |- |x |x |- |- |- ||x | diminuir
090 |- |- |- |x |- |- |- |- |- ||x | tá melhorando
080 |x |- |x |- |- |- |- |- |- ||x | continue continue
070 |- |x |- |- |- |- |- |- |- ||x | tá quase lá
060 |- |- |- |- |- |- |- |- |- ||x | oba, meus parabéns para mim
050 |- |- |- |- |- |- |- |- |- ||x | perfeito 53kgs
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#StayStrong

Gina Andradeの体重の記録


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thaylatoya
最後の計量: 週に0.7 kg減量中 Down
 
Marcelomurce
Heloisa_36
最後の計量: 週に0.9 kg減量中 Down
 
Sylvia Luke
最後の計量: 週に0.1 kg増量中 Up

Gina Andradeの料理帳

カロリー: 346kcal | 脂質: 9.22g | 炭水化物: 58.97g | たんぱく質: 8.86g
Arroz com Brócolis
Delícia e super saudável.
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