登録
|
サインイン
日本
検索:
食品
レシピ
フィットネス
会員
私のFatSecret
食品
レシピ
フィットネス
コミュニティ
コミュニティ
会員
ForJandM
ForJandM
2014年 03月に参加しました
投稿
57
フォロー中
13
フォロワー
0
体重履歴
計量を始める
104.3 kg
これまでの減量分:
5.4 kg
現在の体重
98.9 kg
成績:
週に0.9 kg減量中
目標の体重
66.7 kg
残り:
32.2 kg
フォローする
ForJandMの体重の記録
全ての履歴を表示
フォロー中
chesgreen
最後の計量:
週に0.8 kg減量中
Teacupsmom
最後の計量:
週に0.0 kg増量中
buny1
最後の計量:
週に0.8 kg増量中
Daiji
最後の計量:
体重に変化ありません
すべてを表示
ForJandMの料理帳
カロリー: 74kcal | 脂質: 0.40g | 炭水化物: 15.96g | たんぱく質: 4.87g
Cauliflower Rice
Low carb rice substitute.
料理帳を全て表示
ForJandMの最近の食べ物と運動
Baby Leaf Herb Salad
Rich and Creamy Prawn Cocktail
酢
歩く（ふつう） - 時速5km
家事
料理
ダイエットカレンダーを表示