登録
|
サインイン
日本
検索:
食品
レシピ
フィットネス
会員
私のFatSecret
食品
レシピ
フィットネス
コミュニティ
コミュニティ
会員
Emeline_Leme
Emeline_Leme
2018年 08月に参加しました
投稿
40
フォロー中
4
フォロワー
5
体重履歴
計量を始める
67 kg
これまでの減量分:
3 kg
現在の体重
70 kg
成績:
体重に変化ありません
目標の体重
68 kg
残り:
2 kg
フォローする
Estou um tanto perdida com o app, foco em adquirir massa muscular ao mesmo tempo perder gordura. Conto com ajuda de todos da comunidade.
abraços. :)
Emeline_Lemeの体重の記録
全ての履歴を表示
フォロー中
graceoliveira
最後の計量:
週に0.8 kg減量中
nanda♥
最後の計量:
週に0.3 kg増量中
Dane#
最後の計量:
週に0.0 kg増量中
tatianepg
最後の計量:
週に2.1 kg増量中
Emeline_Lemeの料理帳
カロリー: 119kcal | 脂質: 8.20g | 炭水化物: 4.56g | たんぱく質: 6.39g
Bolo Paleo de Chocolate
Bolo de chocolate que fica pronto nuns rápidos 3 minutos.
料理帳を全て表示
Emeline_Lemeの最近の食べ物と運動
Whey Protein
ゆで卵
Cerveja
自転車（速い） - 時速24km
ウエイトトレーニング（ふつう）
ボディービル
ダイエットカレンダーを表示