Cristiane Albuquerque
2016年 01月に参加しました
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体重履歴

計量を始める
95 kg
これまでの減量分: 15.1 kg

現在の体重
79.9 kg
成績: 週に0.2 kg減量中

目標の体重
72 kg
残り: 7.9 kg
OI...Em 2013 eu pesava 112 Kg quando abri uma conta no Instagram e resolvi seguir vários perfis de pessoas com estilo de vida ¨saudável¨, daí decidi escrever uma nova história de vida pra mim. Fiz reeducação alimentar por conta própria e muita caminhada...rsrs com o objetivo de chegar aos 78 Kg e em 1 ano e meio consegui chegar aos 83,3 Kg. NO início do ano passado enfrentei alguns problemas que me tiraram completamente do foco e foi então que engordei 11 Kg, tentei voltar pra minha rotina mas não conseguia emagrecer mais de 1 Kg por mês, foi então que resolvi começar 2016 na Lowcarb e acho que me encontrei...Pesquisando a Lowcarb e Paleo encontrei esse APP que me ajuda a controlar os carbos líquidos e tudo tá indo de vento em popa. Logo logo posto meus resultados. Conto com o apoio de vcs.. s2

Cristiane Albuquerqueの体重の記録


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Clavara
最後の計量: 週に0.3 kg増量中 Up
 
niloliveira
最後の計量: 週に0.2 kg減量中 Down
Mari1985Dias
(フォロワーのみ閲覧可能)
 
Hamilton Silveira Ferreira
最後の計量: 週に0.2 kg減量中 Down


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