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CAMB1104
CAMB1104
2012年 09月に参加しました
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体重履歴
計量を始める
85.3 kg
これまでの減量分:
0.5 kg
現在の体重
84.8 kg
成績:
体重に変化ありません
目標の体重
76.7 kg
残り:
8.2 kg
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CAMB1104の体重の記録
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CAMB1104の料理帳
カロリー: 157kcal | 脂質: 7.51g | 炭水化物: 15.41g | たんぱく質: 8.05g
Cauliflower Bake
A warming cauliflower, potato and leek casserole.
カロリー: 419kcal | 脂質: 11.64g | 炭水化物: 49.86g | たんぱく質: 23.23g
Spinach and Feta Pasta with Shrimp
A filling but healthy pasta dish.
カロリー: 214kcal | 脂質: 11.36g | 炭水化物: 23.83g | たんぱく質: 5.65g
Spinach Orzo with Pinenuts
A simple pasta and fresh spinach side dish that can be served hot or cold.
カロリー: 76kcal | 脂質: 3.05g | 炭水化物: 12.04g | たんぱく質: 1.10g
Chocolate Chocolate Chip Oatmeal Cookies
A indulgent modification on oatmeal chocolate cookies.
カロリー: 123kcal | 脂質: 0.60g | 炭水化物: 25.20g | たんぱく質: 4.73g
Dark Chocolate Pudding
Indulgent and virtually fat free chocolate pudding.
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