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Bianca.Maria

2018年 06月に参加しました

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89.7 kg

これまでの減量分: 2.7 kg

現在の体重

87 kg
成績: 週に0.1 kg減量中

目標の体重

85 kg

残り: 2 kg

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Bianca.Mariaの体重の記録

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カロリー: 423kcal | 脂質: 35.05g | 炭水化物: 8.15g | たんぱく質: 17.08g

Pão sem glúten e com baixo carb.

カロリー: 12kcal | 脂質: 0.10g | 炭水化物: 2.76g | たんぱく質: 0.56g

Um deliciosa receita de suco verde detox.

カロリー: 255kcal | 脂質: 2.50g | 炭水化物: 59.28g | たんぱく質: 3.87g

Um batido saudável e doce ao mesmo tempo.

カロリー: 200kcal | 脂質: 7.38g | 炭水化物: 23.63g | たんぱく質: 10.60g

Panqueca de banana super fácil.

カロリー: 104kcal | 脂質: 3.10g | 炭水化物: 16.09g | たんぱく質: 4.27g

Sem gluten, feita com banana.

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	みかん
	Café Solúvel Granulado Matinal
	ゆで卵
	クロスフィット (Crossfit)
	エアロバイク (ばいく)
	エアロビクス