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Aman_da
Aman_da
2010年 10月に参加しました
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体重履歴
計量を始める
123.8 kg
これまでの減量分:
38.1 kg
現在の体重
85.7 kg
成績:
週に0.9 kg減量中
目標の体重
59.0 kg
残り:
26.8 kg
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tkandag
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kattay
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dayi24
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Aman_daの料理帳
カロリー: 96kcal | 脂質: 7.15g | 炭水化物: 7.62g | たんぱく質: 2.85g
Classic Mashed Cauliflower
A great substitute for mashed potatoes.
カロリー: 271kcal | 脂質: 6.34g | 炭水化物: 1.91g | たんぱく質: 48.59g
Tuna Patties
Tasty tuna patties that are full of protein.
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