Álida Carvalho-会員

Álida Carvalho

2013年 08月に参加しました

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105 kg

これまでの減量分: 6.7 kg

現在の体重

98.3 kg
成績: 週に0.1 kg増量中

目標の体重

80 kg

残り: 18.3 kg

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Álida Carvalhoの体重の記録

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カロリー: 176kcal | 脂質: 11.57g | 炭水化物: 2.83g | たんぱく質: 12.43g

Gostoso, light e substitui o pão.

カロリー: 14kcal | 脂質: 0.09g | 炭水化物: 1.40g | たんぱく質: 1.76g

Molho de carne moída e soja e molho de tomate.

カロリー: 22kcal | 脂質: 1.11g | 炭水化物: 0.50g | たんぱく質: 2.15g

Fica uma delícia. Igual ao danoninho, só que com pouquíssima gordura e nada de açúcar.

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