評価:
FatSecret会員の平均評価
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Fica uma delícia. Igual ao danoninho, só que com pouquíssima gordura e nada de açúcar.
材料
調理方法
- Pegar as 300 gramas de queijo minas frescal + 300 ml de leite desnatado + 1 1/2 embalagem de clight de morango e colocar no liquidificador ou processador.
- Bater até ficar homogêneo.
- Está pronto.
549人のメンバーがこのレシピを料理帳に追加しました。
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 評価
Melhor receita ever!
2016年 05月 3日 投稿者: anafeoli
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Substitui o queijo frescal por creem chese que não tem carbo... a consistência ficou mais próxima a do danone.
2016年 02月 1日 投稿者: Emanuellembusnello
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Fiquei com vontade...
2015年 01月 30日 投稿者: Melila2005
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Eu fiz... Mas achei meio aspero ...e o danoninho é cremoso e lisinho. Mas é gostoso.
2014年 10月 27日 投稿者: vanessaLimaBatista
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栄養のまとめ:
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Danoninho Dukanの1サービングあたりのカロリーは22あります。
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カロリーの内訳 49% 脂質, 10% 炭水化物, 42% たんぱく質. |
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栄養成分
分量
1サービングあたり
エネルギー
90 kj
22 kcal
たんぱく質
2.15g
脂質
1.11g
飽和脂肪
0.825g
トランス脂肪
0g
多価不飽和脂肪
0.033g
コレステロール
0mg
炭水化物
0.5g
糖分
0.48g
食物繊維
0g
ナトリウム
28mg
カリウム
51mg
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カロリーの内訳
炭水化物 (9%)
脂質 (49%)
たんぱく質 (42%)
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