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Biscoito LC
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 4日:
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1086 kcal
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脂質: 63.57g | たんぱく質: 99.81g | 炭水化物: 30.55g.
朝食: Tal e Qual Adoçante, Café, Ovo Mexido. 昼食: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Regina Filé de Frango, Tomates, Omelete, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada. 夕食: La Pastina Tomates em Cubos, Repolho Verde, Filé de Frango Grelhado. 軽食/その他: Amêndoas, Scala Queijo Prato. もっと...
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 コメント
Cream cracker lowcarb e com gorduras naturais
✔️1 ovo
✔️4 colheres sopa de farinha linhaça dourada
✔️2 colheres sopa farinha de coco
✔️1 colher sopa de ervas ( Eu usei desidratados como salsa e cominho) -você pode usar o que quiser e preferir
✔️1 pitada de sal
✔️1 xícara de chá de queijo ralado ( Prefira um queijo seco como parmesão ou Gana ou até k coalho)
✔️1 colher sopa de manteiga (Eu usei a ghee) – atenção manteiga não é margarina hein? Rs..
✔️1 colher de chá de fermento para bolo
👉🏼Mistura tudo em um pote com ajuda de uma colher firme
👉🏼Ligue o forno logo no início da receita a 200 graus para ir aquecendo e depois mantenha a 180 quando colocar os biscoitos
👉🏼Estique a massa em papel manteiga ou saquinho com ajuda de um copo! Se a massa grudar, polvilhe farinha de linhaça! Corte em formado de biscoito, faça furinhos com garfo e deixe no forno até dourar! Tente dourar dos dois lados!
2018年 04月 4日 投稿者: maramorena
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2018年 04月 4日 投稿者: MariaTDias
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esse já fiz
fica ótimo, cuidado com o sal pq o queijo já tem bastante
2018年 04月 4日 投稿者: gordelinha
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Essa receita eu copiei da internet. Mas já fiz esse biscoito tbm. Eu não usei sal ,apenas o queijo.
2018年 04月 5日 投稿者: maramorena
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2018年 04月 5日 投稿者: jaquemiyamoto
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parece bom vou fazer p comer com coalhada de kefir
2018年 04月 5日 投稿者: Ana Flavia 100
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