登録
|
サインイン
日本
検索:
食品
レシピ
フィットネス
会員
私のFatSecret
食品
レシピ
フィットネス
コミュニティ
コミュニティ
会員
maramorena
日記
maramorenaの日記
maramorenaさんの自己紹介
|
体重履歴
55件のうち1-5件を表示
ページ:
1
2
3
4
5
...
次
2018年 04月 10日
a cada 10 dias me peso e verifico medidas.
em Dezembro pesava 62,500 de lá pra cá comecei a relaxar , descontava minhas ansiedades na comida e engordei uns quilinhos, Dia 01/04 instalei esse App, para eu ter noção das quantidades de carb que eu estava comendo.
acabei de me pesar , sempre em jejum e depois de ir ao banheiro. consegui eliminar o peso extra. agora é pegar firme para sair da casa dos 60 e melhorar meu IMC que ainda não está bom ,Mais que falta bem pouco para normalizar.
コメントを追加
2018年 04月 10日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
62.5 kg
2 kg
5.5 kg
まあまあ
コメントを追加
週に0.7 kg減量中
2018年 04月 9日
Hoje comi muito pouco , nao senti fome, talvez pq bebi um pouco mais de 2 litros de agua.
janta foi ovos mexidos com parmessao e bife
コメントを追加
2018年 04月 9日
lanche 2 ovos cozidos com 1 1/2 cs de requeijão caseiro LC
コメントを追加
2018年 04月 9日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
62.6 kg
1.9 kg
5.6 kg
まあまあ
コメントを追加
週に0.6 kg減量中
maramorenaの体重の記録
全ての履歴を表示