開始した日付: 2023年 11月 12日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 66 kg 計量を始める: 81.5 kg
2024年 09月 1日	75.2 kg	まあまあ
2024年 08月 28日	75.3 kg	まあまあ
2024年 08月 22日	75.5 kg	まあまあ
2024年 08月 15日	75.7 kg	まあまあ
2024年 08月 11日	75.8 kg	まあまあ
2024年 08月 10日	76.3 kg	まあまあ
2024年 08月 9日	76.5 kg	まあまあ
2024年 08月 6日	77 kg	まあまあ
2024年 08月 4日	77.2 kg	まあまあ
2024年 08月 1日	77.4 kg	まあまあ
2024年 07月 31日	77.6 kg	まあまあ
2024年 07月 27日	77.8 kg	まあまあ
2024年 07月 26日	78.1 kg	まあまあ
2024年 07月 22日	78.2 kg	まあまあ
2024年 07月 21日	78.3 kg	まあまあ
2024年 07月 20日	78.7 kg	まあまあ
2024年 07月 16日	79.2 kg	まあまあ
2024年 07月 15日	79.7 kg	まあまあ
2024年 07月 14日	79.9 kg	まあまあ
2024年 07月 13日	80.1 kg	まあまあ
2024年 07月 10日	80.3 kg	まあまあ
2023年 12月 31日	72.8 kg	まあまあ
2023年 12月 25日	73 kg	まあまあ
2023年 12月 21日	72.9 kg	まあまあ
2023年 12月 20日	73 kg	まあまあ
2023年 12月 19日	73.1 kg	まあまあ
2023年 12月 18日	73.3 kg	まあまあ
2023年 12月 17日	73.5 kg	まあまあ
2023年 12月 14日	74.1 kg	まあまあ
2023年 12月 10日	74.4 kg	まあまあ
2023年 12月 7日	74.9 kg	まあまあ
2023年 12月 6日	75 kg	まあまあ
2023年 12月 3日	75.2 kg	まあまあ
2023年 12月 2日	75.5 kg	まあまあ
2023年 11月 30日	75.7 kg	まあまあ
2023年 11月 26日	76 kg	まあまあ
2023年 11月 25日	76.2 kg	まあまあ
2023年 11月 23日	76.5 kg	まあまあ
2023年 11月 22日	76.6 kg	まあまあ
2023年 11月 21日	77 kg	まあまあ
2023年 11月 19日	77.2 kg	まあまあ
2023年 11月 18日	77.5 kg	まあまあ
2023年 11月 17日	78 kg	まあまあ
2023年 11月 16日	78.1 kg	まあまあ
2023年 11月 14日	79 kg	まあまあ
2023年 11月 12日	81.5 kg	まあまあ

開始した日付: 2021年 05月 22日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 66.5 kg 計量を始める: 66.6 kg
2023年 09月 30日	78.6 kg	まあまあ
2023年 08月 18日	79 kg	まあまあ
2023年 08月 11日	80.5 kg	まあまあ
2023年 07月 8日	83.6 kg	まあまあ
2023年 07月 3日	90 kg	まあまあ
2022年 07月 28日	79 kg	まあまあ
2022年 05月 26日	72.9 kg	まあまあ
2022年 01月 28日	67 kg	まあまあ
2022年 01月 26日	68 kg	まあまあ
2021年 12月 3日	64.2 kg	まあまあ
2021年 12月 2日	64.5 kg	まあまあ
2021年 11月 28日	65 kg	まあまあ
2021年 11月 27日	66 kg	まあまあ
2021年 11月 22日	67.1 kg	まあまあ
2021年 11月 19日	67.6 kg	まあまあ
2021年 11月 8日	68 kg	まあまあ
2021年 10月 18日	70 kg	まあまあ
2021年 08月 30日	68 kg	まあまあ
2021年 08月 4日	67 kg	まあまあ
2021年 07月 4日	62.2 kg	まあまあ
2021年 07月 3日	63.4 kg	まあまあ
2021年 06月 25日	63.6 kg	まあまあ
2021年 06月 24日	64 kg	まあまあ
2021年 06月 23日	64.6 kg	まあまあ
2021年 06月 16日	63.6 kg	まあまあ
2021年 06月 11日	64.4 kg	まあまあ
2021年 06月 8日	64.4 kg	まあまあ
2021年 06月 7日	64.9 kg	まあまあ
2021年 06月 3日	65.1 kg	まあまあ
2021年 06月 2日	65.2 kg	まあまあ
2021年 06月 1日	65.5 kg	まあまあ
2021年 05月 28日	65.9 kg	まあまあ
2021年 05月 23日	66.5 kg	まあまあ
2021年 05月 22日	66.6 kg	まあまあ