2024年 07月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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78.3 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 12.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 07月 21日:
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159 kcal
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脂質: 5.65g | たんぱく質: 7.83g | 炭水化物: 21.00g.
軽食/その他: Huevo Cocido, Clementinas. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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