2010年 03月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.7 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 03月 4日:
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1095 kcal
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脂質: 42.70g | たんぱく質: 54.40g | 炭水化物: 123.92g.
朝食: peanut butter, fresh fruit salad, 2% milk, natures own honey wheat. 昼食: loaf of bread, add chicken atlanta bread company, French Onion Soup, atlanta bread company salad. 軽食/その他: espresso, milk. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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