開始した日付: 2022年 10月 28日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 75 kg 計量を始める: 96 kg
2024年 08月 27日	79.4 kg	まあまあ
2024年 08月 24日	79.7 kg	まあまあ
2024年 08月 22日	80.1 kg	まあまあ
2024年 08月 7日	81.2 kg	まあまあ
2024年 08月 2日	81.5 kg	まあまあ
2024年 07月 30日	82 kg	まあまあ
2024年 07月 24日	82.5 kg	まあまあ
2024年 07月 19日	83.1 kg	まあまあ
2024年 07月 18日	83.4 kg	まあまあ
2024年 07月 17日	83.6 kg	まあまあ
2024年 07月 15日	83.8 kg	まあまあ
2024年 07月 1日	83.9 kg	まあまあ
2024年 06月 26日	85.1 kg	まあまあ
2024年 06月 20日	86 kg	まあまあ
2024年 06月 19日	87.8 kg	まあまあ
2024年 06月 15日	86 kg	まあまあ
2024年 06月 10日	86.9 kg	まあまあ
2024年 06月 8日	87.3 kg	まあまあ
2024年 05月 31日	87.5 kg	まあまあ
2024年 05月 30日	88.3 kg	まあまあ
2024年 05月 17日	89 kg	まあまあ
2024年 05月 15日	91.1 kg	まあまあ
2023年 11月 29日	88 kg	まあまあ
2023年 10月 19日	85.9 kg	まあまあ
2023年 10月 18日	86.3 kg	まあまあ
2023年 10月 17日	87.2 kg	まあまあ
2023年 10月 16日	88.2 kg	まあまあ
2023年 10月 12日	87.5 kg	まあまあ
2023年 06月 10日	84.2 kg	まあまあ
2023年 06月 3日	84.4 kg	まあまあ
2023年 05月 19日	84.8 kg	まあまあ
2023年 04月 27日	84.9 kg	まあまあ
2023年 04月 24日	86 kg	まあまあ
2023年 04月 5日	84.9 kg	まあまあ
2023年 03月 23日	85.2 kg	まあまあ
2023年 03月 3日	85.1 kg	まあまあ
2023年 02月 28日	85.3 kg	まあまあ
2023年 02月 27日	85.9 kg	まあまあ
2023年 02月 25日	86.3 kg	まあまあ
2023年 02月 18日	85.8 kg	まあまあ
2023年 02月 17日	86.1 kg	まあまあ
2023年 02月 15日	86.2 kg	まあまあ
2023年 02月 12日	86.3 kg	まあまあ
2023年 02月 6日	87.5 kg	まあまあ
2022年 10月 28日	96 kg	まあまあ

開始した日付: 2019年 11月 18日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 70 kg 計量を始める: 87.5 kg
2021年 08月 5日	95.2 kg	まあまあ
2021年 04月 21日	95.2 kg	まあまあ
2019年 11月 21日	92.4 kg	まあまあ
2019年 11月 20日	92.6 kg	まあまあ
2019年 11月 19日	93.7 kg	まあまあ
2019年 11月 18日	87.5 kg	まあまあ