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開始した日付:
2011年 04月 7日
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どれくらい上手に健康管理できましたか?
目標の体重: 68.0 kg
計量を始める: 87.5 kg
2015年 03月 9日
65.9 kg
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2015年 01月 12日
70.8 kg
まあまあ
2014年 10月 30日
67.6 kg
まあまあ
2014年 10月 28日
67.7 kg
まあまあ
2014年 10月 20日
68.0 kg
まあまあ
2014年 10月 17日
68.3 kg
100%
2014年 10月 14日
68.7 kg
100%
2014年 10月 13日
69.1 kg
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2014年 10月 7日
70.5 kg
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2014年 10月 3日
70.1 kg
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2014年 09月 26日
70.0 kg
まあまあ
2014年 09月 22日
70.5 kg
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2014年 09月 17日
71.1 kg
まあまあ
2014年 09月 12日
71.8 kg
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2014年 09月 10日
72.2 kg
まあまあ
2014年 09月 8日
72.6 kg
100%
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72.7 kg
まあまあ
2014年 09月 2日
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2014年 08月 27日
73.9 kg
100%
2014年 08月 21日
73.9 kg
100%
2014年 08月 20日
74.4 kg
100%
2014年 08月 18日
74.5 kg
100%
2014年 08月 15日
75.0 kg
100%
2014年 08月 14日
75.6 kg
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2014年 08月 13日
75.6 kg
100%
2014年 08月 12日
75.6 kg
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2014年 08月 11日
75.9 kg
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2014年 08月 8日
76.1 kg
100%
2014年 08月 7日
76.1 kg
100%
2014年 08月 5日
76.9 kg
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2014年 08月 4日
77.4 kg
100%
2014年 08月 2日
77.4 kg
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2014年 07月 31日
78.0 kg
100%
2014年 07月 30日
78.6 kg
100%
2014年 07月 29日
78.7 kg
100%
2014年 07月 28日
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不十分
2014年 07月 25日
79.0 kg
100%
2014年 07月 24日
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100%
2014年 07月 23日
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2014年 07月 22日
79.9 kg
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2014年 07月 21日
79.9 kg
不十分
2014年 07月 19日
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2014年 07月 18日
79.9 kg
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2014年 07月 17日
80.6 kg
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2014年 07月 16日
80.2 kg
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80.7 kg
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2014年 07月 13日
79.7 kg
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2014年 07月 11日
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2014年 07月 10日
81.2 kg
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81.2 kg
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2014年 07月 2日
81.9 kg
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2014年 07月 1日
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2014年 06月 30日
82.9 kg
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2014年 06月 27日
83.7 kg
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2014年 06月 26日
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2014年 02月 12日
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2013年 11月 6日
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2013年 10月 9日
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2013年 08月 23日
73.5 kg
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72.9 kg
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2013年 06月 15日
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2013年 06月 12日
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2013年 05月 31日
72.8 kg
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2013年 05月 26日
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2013年 05月 24日
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74.4 kg
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2013年 05月 15日
73.6 kg
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2013年 05月 7日
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2013年 05月 3日
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2013年 05月 1日
76.7 kg
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2013年 04月 26日
76.7 kg
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77.0 kg
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78.7 kg
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78.7 kg
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2013年 04月 4日
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2013年 04月 3日
80.3 kg
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2013年 04月 1日
80.3 kg
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2013年 03月 30日
80.3 kg
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2013年 03月 28日
80.3 kg
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2013年 03月 27日
80.7 kg
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2013年 03月 26日
81.3 kg
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81.6 kg
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81.9 kg
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2013年 03月 20日
82.4 kg
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2013年 03月 18日
83.1 kg
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2013年 03月 16日
83.1 kg
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2013年 03月 13日
83.5 kg
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2013年 03月 12日
83.7 kg
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84.5 kg
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2013年 01月 12日
85.4 kg
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2013年 01月 10日
84.7 kg
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2013年 01月 6日
85.5 kg
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2012年 12月 12日
83.9 kg
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2012年 12月 10日
84.5 kg
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85.3 kg
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2012年 10月 3日
86.2 kg
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2012年 06月 1日
82.6 kg
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2012年 05月 11日
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2012年 05月 9日
83.3 kg
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2012年 05月 4日
84.5 kg
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2012年 04月 30日
84.8 kg
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2012年 04月 12日
82.8 kg
まあまあ
2012年 01月 30日
80.2 kg
まあまあ
2012年 01月 25日
80.3 kg
まあまあ
2012年 01月 24日
81.0 kg
まあまあ
2012年 01月 6日
82.4 kg
まあまあ
2011年 09月 30日
72.4 kg
まあまあ
2011年 08月 4日
70.7 kg
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2011年 07月 22日
70.8 kg
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2011年 07月 8日
69.9 kg
まあまあ
2011年 07月 7日
70.4 kg
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2011年 07月 1日
70.9 kg
まあまあ
2011年 06月 27日
70.4 kg
まあまあ
2011年 06月 17日
68.9 kg
まあまあ
2011年 06月 16日
69.1 kg
100%
2011年 06月 15日
69.6 kg
100%
2011年 06月 14日
69.6 kg
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2011年 06月 10日
68.7 kg
100%
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68.7 kg
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69.6 kg
まあまあ
2011年 06月 6日
69.7 kg
100%
2011年 06月 4日
67.9 kg
まあまあ
2011年 06月 3日
69.4 kg
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2011年 06月 2日
69.4 kg
まあまあ
2011年 06月 1日
69.9 kg
まあまあ
2011年 05月 31日
70.6 kg
不十分
2011年 05月 27日
68.3 kg
100%
2011年 05月 26日
68.3 kg
100%
2011年 05月 25日
68.8 kg
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2011年 05月 24日
68.8 kg
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68.5 kg
不十分
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68.8 kg
まあまあ
2011年 05月 21日
67.9 kg
まあまあ
2011年 05月 20日
68.6 kg
100%
2011年 05月 19日
68.1 kg
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2011年 05月 18日
68.9 kg
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2011年 05月 17日
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2011年 05月 16日
70.1 kg
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2011年 05月 13日
69.6 kg
100%
2011年 05月 12日
69.9 kg
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2011年 05月 11日
69.7 kg
まあまあ
2011年 05月 9日
69.7 kg
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2011年 05月 6日
69.7 kg
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2011年 05月 5日
69.7 kg
100%
2011年 05月 4日
69.7 kg
100%
2011年 05月 3日
70.4 kg
まあまあ
2011年 05月 2日
70.4 kg
不十分
2011年 04月 29日
69.9 kg
不十分
2011年 04月 28日
69.5 kg
まあまあ
2011年 04月 27日
68.9 kg
100%
2011年 04月 26日
69.2 kg
100%
2011年 04月 25日
69.7 kg
まあまあ
2011年 04月 22日
69.7 kg
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69.7 kg
100%
2011年 04月 20日
69.7 kg
100%
2011年 04月 19日
69.7 kg
100%
2011年 04月 18日
70.2 kg
100%
2011年 04月 15日
70.8 kg
まあまあ
2011年 04月 14日
71.1 kg
100%
2011年 04月 13日
71.1 kg
100%
2011年 04月 12日
71.1 kg
100%
2011年 04月 11日
71.5 kg
100%
2011年 04月 8日
71.8 kg
100%
2011年 04月 7日
87.5 kg
該当なし
開始した日付:
2011年 01月 7日
日付
体重
どれくらい上手に健康管理できましたか?
目標の体重: 68.0 kg
計量を始める: 83.9 kg
2011年 04月 6日
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2011年 04月 5日
73.2 kg
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2011年 04月 4日
74.0 kg
まあまあ
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73.1 kg
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2011年 03月 25日
72.4 kg
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2011年 03月 24日
72.5 kg
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2011年 03月 22日
72.8 kg
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2011年 03月 17日
73.2 kg
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2011年 03月 16日
73.7 kg
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2011年 03月 15日
74.1 kg
まあまあ
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75.6 kg
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75.7 kg
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75.6 kg
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2011年 03月 1日
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75.9 kg
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76.4 kg
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76.4 kg
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77.5 kg
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77.8 kg
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78.5 kg
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78.5 kg
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79.4 kg
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79.7 kg
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2011年 01月 26日
80.6 kg
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2011年 01月 25日
81.0 kg
100%
2011年 01月 24日
81.9 kg
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2011年 01月 21日
81.9 kg
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2011年 01月 20日
81.6 kg
100%
2011年 01月 19日
82.6 kg
100%
2011年 01月 18日
83.3 kg
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2011年 01月 14日
82.9 kg
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2011年 01月 13日
83.4 kg
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2011年 01月 12日
83.5 kg
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2011年 01月 10日
83.5 kg
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2011年 01月 7日
83.9 kg
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