開始した日付: 2020年 12月 18日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 72 kg 計量を始める: 79.3 kg
2022年 04月 6日	74 kg	まあまあ
2021年 12月 15日	74.8 kg	まあまあ
2021年 09月 10日	74.8 kg	まあまあ
2021年 09月 3日	75.3 kg	まあまあ
2021年 08月 13日	76.1 kg	まあまあ
2021年 06月 28日	76.5 kg	まあまあ
2021年 06月 25日	77.2 kg	まあまあ
2021年 06月 4日	77 kg	まあまあ
2021年 05月 19日	77.9 kg	まあまあ
2021年 04月 23日	78 kg	まあまあ
2021年 04月 18日	78.1 kg	まあまあ
2021年 04月 9日	78.9 kg	不十分
2021年 03月 26日	78.8 kg	まあまあ
2021年 03月 12日	78.3 kg	まあまあ
2021年 03月 5日	79 kg	まあまあ
2021年 02月 26日	79.5 kg	まあまあ
2021年 02月 12日	80.5 kg	不十分
2021年 01月 29日	79.4 kg	まあまあ
2021年 01月 22日	80.6 kg	まあまあ
2021年 01月 8日	81.6 kg	まあまあ
2021年 01月 4日	82.9 kg	不十分
2020年 12月 18日	79.3 kg	該当なし

開始した日付: 2019年 07月 1日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 75 kg 計量を始める: 120 kg
2020年 12月 4日	79.8 kg	まあまあ
2020年 11月 27日	80.2 kg	まあまあ
2020年 11月 20日	80.7 kg	まあまあ
2020年 11月 13日	81.1 kg	まあまあ
2020年 11月 2日	82.1 kg	不十分
2020年 10月 16日	81.2 kg	まあまあ
2020年 10月 9日	81.2 kg	まあまあ
2020年 10月 2日	81.8 kg	まあまあ
2020年 09月 27日	81.7 kg	まあまあ
2020年 09月 11日	82 kg	不十分
2020年 09月 4日	81.8 kg	まあまあ
2020年 08月 29日	82.3 kg	まあまあ
2020年 08月 15日	82.5 kg	まあまあ
2020年 07月 24日	83.8 kg	まあまあ
2020年 07月 10日	84.4 kg	不十分
2020年 07月 3日	83.7 kg	まあまあ
2020年 06月 26日	84.2 kg	まあまあ
2020年 06月 19日	83.6 kg	まあまあ
2020年 06月 12日	85.1 kg	不十分
2020年 06月 5日	84.9 kg	まあまあ
2020年 05月 29日	85.3 kg	100%
2020年 05月 22日	86.6 kg	まあまあ
2020年 05月 15日	86.4 kg	まあまあ
2020年 05月 8日	87.2 kg	100%
2020年 05月 1日	87.6 kg	まあまあ
2020年 04月 24日	89.9 kg	まあまあ
2020年 04月 12日	88.2 kg	まあまあ
2020年 04月 3日	88 kg	まあまあ
2020年 03月 27日	88.7 kg	まあまあ
2020年 03月 20日	88.3 kg	まあまあ
2020年 03月 13日	89 kg	まあまあ
2020年 03月 6日	88.2 kg	まあまあ
2020年 02月 28日	88.9 kg	まあまあ
2020年 02月 21日	89.3 kg	まあまあ
2020年 02月 14日	89.9 kg	まあまあ
2020年 02月 7日	90.3 kg	まあまあ
2020年 01月 31日	90.9 kg	まあまあ
2020年 01月 24日	91.5 kg	まあまあ
2020年 01月 17日	91.8 kg	まあまあ
2020年 01月 9日	95.4 kg	不十分
2019年 12月 18日	90.5 kg	まあまあ
2019年 12月 14日	91.8 kg	まあまあ
2019年 11月 29日	95.3 kg	まあまあ
2019年 11月 26日	96.8 kg	不十分
2019年 11月 8日	93.5 kg	不十分
2019年 11月 1日	95 kg	まあまあ
2019年 10月 25日	95.7 kg	まあまあ
2019年 10月 18日	96.3 kg	まあまあ
2019年 10月 11日	97.7 kg	まあまあ
2019年 10月 4日	98.9 kg	まあまあ
2019年 09月 27日	99.9 kg	まあまあ
2019年 09月 20日	101 kg	まあまあ
2019年 09月 11日	102.8 kg	まあまあ
2019年 08月 28日	105.4 kg	まあまあ
2019年 08月 16日	107.6 kg	まあまあ
2019年 08月 2日	111.1 kg	該当なし
2019年 07月 15日	114.1 kg	まあまあ
2019年 07月 1日	120 kg	まあまあ