2016年 04月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
71.8 kg これまでの減量分: 12.6 kg.    残り: 3.7 kg.    ダイエット続き: 100%.

1225 kcal 脂質: 90.44g | たんぱく質: 46.55g | 炭水化物: 18.22g.   朝食: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Coffee. 昼食: Pace Pico De Gallo, Smithfield Thick Cut Bacon, Fat burning salad dressing, Baby Spinach. 夕食: Fresh & Easy Romaine Lettuce, Parmesan Cheese (Grated), Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Kraft Classic Caesar Dressing, Pace Pico De Gallo. 軽食/その他: Hillshire Farm Polska Kielbasa (2 oz), Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Coffee, Michelob Ultra Light Beer, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. もっと...
週に0.7 kg減量中

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コメント 
Awesome for you!!!!!!!!!!!!!! you are almost there. way to go. 
2016年 04月 6日 投稿者: Mr David k
Great work Rachel- :)  
2016年 04月 6日 投稿者: newmooney
Woo hoo! 
2016年 04月 6日 投稿者: Moonfairie
Nice drop. You are getting so close!!! 
2016年 04月 6日 投稿者: Mousy1109
Thank you everyone:)  
2016年 04月 7日 投稿者: TheLovelyMrsG
Very nice...trending!!! 
2016年 04月 7日 投稿者: Steven Lloyd
Awesome!! Keep doing what you doing!!  
2016年 04月 7日 投稿者: Crazywrites
Nice drop!!! 
2016年 04月 7日 投稿者: John10251
what kind of scale measures .4 or point anything?  
2016年 04月 7日 投稿者: meldawson1
my digital scale does... 
2016年 04月 9日 投稿者: TheLovelyMrsG
Mine also. I think it's time to buy a new one. Mine also keeps a record of my weight. 
2016年 04月 9日 投稿者: kushyma
My digital scale does, too. Hmmm... 
2016年 04月 9日 投稿者: HCB
By the way - good loss for you! 
2016年 04月 9日 投稿者: HCB
Good job! 
2016年 04月 9日 投稿者: warrenwinter
Re Scales any suggestions on what to buy ... 
2016年 04月 9日 投稿者: meldawson1

     
 

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