|
Menos meio kilo, ueba.... falta pouco pra meta inicial!!!
|
61.7 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 04月 24日:
|
836 kcal
|
脂質: 37.61g | たんぱく質: 31.76g | 炭水化物: 98.24g.
朝食: Leite Integral, Manteiga (com Sal), Pullman Pão de Forma Integral 12 Grãos, Cafezinho. 昼食: Brigadeiro, Brigadeiro, Maracujá, Ponkan, Ovo Cozido, Ovo Cozido. 軽食/その他: Banana. もっと...
|
週に0.9 kg減量中
|