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I need to start again....like NOW!!!!
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101.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.9 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 07月 6日:
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1104 kcal
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脂質: 44.51g | たんぱく質: 57.32g | 炭水化物: 126.15g.
朝食: peaches, cottage cheese. 昼食: doritos, tomatoe, mayo, tuna . 夕食: tomatoe, margarine, frozen vegetables, butter, tilapia. 軽食/その他: kellogs special bar, 94% Fat Free Microwave Butter Popcorn. もっと...
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3222 kcal
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運動:
健康体操（軽め、家庭内運動など） - 1 時間, 運動マシン（速い） - 30 分, 休憩 - 14 時間 30 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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