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zut! j'aurai du me peser avant le petit dej' !!!!! lol
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70.3 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 02月 19日:
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1569 kcal
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脂質: 77.28g | たんぱく質: 46.80g | 炭水化物: 167.59g.
朝食: Bugnes, Carrefour Lait Demi Écrémé. 昼食: Étoile d'Or Emmental Râpé Français, Moutarde, Bonduelle Émincés Champignons de Paris, Crème Fraîche Épaisse, Pâtes (Cuites). 夕食: Semoule Cuite, Notre Jardin Légumes Pour Couscous, Auchan Merguez, Senseo Cappuccino Speculos, Jus de Pomme. 軽食/その他: Sondey Génoise Framboise. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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