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DAJEEEEEEEEE.......!!!
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90.1 kg
これまでの減量分: 19.9 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 02月 13日:
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1921 kcal
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脂質: 95.15g | たんぱく質: 106.57g | 炭水化物: 150.43g.
朝食: Land Yogurt Bianco Magro 0,1% di Grassi, Caffè (Espresso). 昼食: Tre Mulini Taralli, Salame, Vita D'or Salad Cream, McDonald's Caesar Salad Pollo alla Piastra, Parmareggio Parmareggio Snack, Sciropppo o Liquore, Caffè Espresso. 夕食: Patatine Fritte (da Surgelate), Mela Annurca, Sciropppo o Liquore, Brutti ma Buoni, Olio Extra Vergine di Oliva, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo. 軽食/その他: Mon Chéri Cioccolatino, Caffè (Espresso), Banana, Caffè (Espresso). もっと...
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2889 kcal
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運動:
セックス - 20 分, ステッパー - 1 時間, 休憩 - 14 時間 40 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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