開始した日付: 2023年 04月 10日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 80 kg 計量を始める: 85.2 kg
2024年 08月 17日	85.8 kg	まあまあ
2024年 08月 11日	85.8 kg	まあまあ
2024年 08月 10日	85.8 kg	まあまあ
2024年 07月 6日	86.3 kg	まあまあ
2024年 05月 22日	86.8 kg	まあまあ
2024年 04月 14日	84.4 kg	まあまあ
2024年 03月 28日	84.9 kg	まあまあ
2024年 03月 23日	84.9 kg	まあまあ
2024年 03月 19日	85.7 kg	まあまあ
2024年 03月 18日	85.6 kg	まあまあ
2024年 03月 4日	84.8 kg	まあまあ
2024年 02月 27日	85.9 kg	まあまあ
2024年 02月 15日	85.1 kg	まあまあ
2024年 02月 11日	86.6 kg	まあまあ
2024年 02月 9日	86.1 kg	まあまあ
2024年 02月 7日	86.5 kg	まあまあ
2024年 02月 5日	86.9 kg	まあまあ
2024年 02月 3日	87.0 kg	まあまあ
2024年 01月 23日	86.8 kg	まあまあ
2024年 01月 18日	87.2 kg	まあまあ
2024年 01月 17日	87.5 kg	まあまあ
2024年 01月 11日	87.9 kg	まあまあ
2024年 01月 2日	88.5 kg	まあまあ
2024年 01月 1日	88.8 kg	まあまあ
2023年 12月 31日	89.1 kg	まあまあ
2023年 12月 30日	89.6 kg	まあまあ
2023年 12月 29日	91 kg	まあまあ
2023年 11月 11日	88.4 kg	まあまあ
2023年 09月 20日	86.2 kg	まあまあ
2023年 09月 4日	86.5 kg	まあまあ
2023年 08月 30日	88.0 kg	まあまあ
2023年 07月 27日	86.3 kg	まあまあ
2023年 05月 15日	82.7 kg	100%
2023年 05月 14日	83 kg	まあまあ
2023年 05月 13日	83.4 kg	まあまあ
2023年 04月 10日	85.2 kg	まあまあ

開始した日付: 2017年 01月 6日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 60 kg 計量を始める: 67 kg
2023年 03月 8日	83.9 kg	まあまあ
2023年 02月 15日	85.3 kg	まあまあ
2023年 01月 30日	86 kg	まあまあ
2023年 01月 25日	86.3 kg	まあまあ
2023年 01月 20日	87.0 kg	まあまあ
2022年 12月 6日	85.5 kg	まあまあ
2022年 12月 5日	85.9 kg	まあまあ
2022年 11月 8日	85.9 kg	まあまあ
2022年 11月 1日	88.1 kg	まあまあ
2022年 05月 11日	80.7 kg	まあまあ
2022年 05月 10日	80.7 kg	まあまあ
2022年 05月 9日	81 kg	まあまあ
2022年 05月 8日	81 kg	まあまあ
2022年 05月 5日	81.3 kg	まあまあ
2022年 05月 4日	81.3 kg	まあまあ
2022年 05月 3日	81.3 kg	まあまあ
2022年 04月 28日	79.2 kg	まあまあ
2022年 04月 27日	78.4 kg	まあまあ
2022年 03月 8日	76.2 kg	まあまあ
2022年 03月 4日	77.9 kg	まあまあ
2022年 02月 1日	80 kg	まあまあ
2021年 11月 8日	77.6 kg	まあまあ
2021年 10月 14日	77.7 kg	まあまあ
2021年 10月 11日	78.3 kg	まあまあ
2021年 10月 1日	79.5 kg	まあまあ
2021年 09月 29日	79.9 kg	まあまあ
2021年 09月 28日	80.4 kg	まあまあ
2021年 09月 26日	81.1 kg	まあまあ
2021年 09月 23日	82.4 kg	まあまあ
2021年 09月 13日	84 kg	まあまあ
2021年 05月 27日	75.8 kg	まあまあ
2021年 05月 26日	76 kg	まあまあ
2021年 05月 25日	76 kg	まあまあ
2021年 05月 24日	76 kg	まあまあ
2021年 05月 23日	76 kg	まあまあ
2021年 05月 22日	76.6 kg	まあまあ
2021年 03月 21日	73.4 kg	まあまあ
2021年 01月 28日	74 kg	まあまあ
2021年 01月 24日	74.4 kg	まあまあ
2020年 11月 16日	75.9 kg	まあまあ
2020年 11月 13日	76.4 kg	まあまあ
2020年 11月 11日	76.7 kg	まあまあ
2020年 11月 5日	77.6 kg	まあまあ
2020年 11月 2日	78.2 kg	まあまあ
2020年 10月 19日	78.5 kg	まあまあ
2020年 10月 12日	79.9 kg	まあまあ
2019年 08月 24日	68 kg	まあまあ
2019年 08月 11日	69 kg	まあまあ
2019年 08月 5日	69 kg	まあまあ
2019年 08月 4日	71 kg	まあまあ
2019年 08月 3日	72.5 kg	まあまあ
2019年 07月 30日	75 kg	まあまあ
2019年 03月 11日	78 kg	まあまあ
2019年 03月 5日	78.5 kg	まあまあ
2018年 11月 23日	77 kg	まあまあ
2018年 02月 16日	72 kg	まあまあ
2018年 01月 8日	72 kg	まあまあ
2017年 12月 13日	68 kg	まあまあ
2017年 01月 6日	67 kg	まあまあ