canyudoの日記, 2014年 02月 24日

I been snacking but i have been watching it too. Im so pumped to keep going ... I tried what you said 2big2fit... to get angry with the junk food. It works! Freaking two pounds. So excited to keep moving forward.

104.3 kg これまでの減量分: 1.8 kg. 残り: 6.8 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2014年 02月 24日:

1838 kcal

脂質: 81.28g | たんぱく質: 97.18g | 炭水化物: 182.00g. 朝食: Totino's Classic Pepperoni Crisp Crust Party Pizza. 昼食: Bunny Bread White Sliced Bread, Chicken Leg (Skin Eaten). 夕食: Nabisco Belvita Blueberry Breakfast Biscuits, Sheetz Cup of Fries, Sheetz Grilled Chicken Wrap. 軽食/その他: Food Lion Diced Pears. もっと...

週に3.2 kg減量中

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That's awesome! I did the same thing 21 years ago when I tried to quit smoking for the millionth time. I got angry at the cigarettes that were controlling my LIFE. It works. :) And so I totally understand. Bravo to you; and keep up the good work!

2014年 02月 24日投稿者: Babe53

the support on here is awsome thank you all so very much. Im so excited to see all the support I could scream im so happy! thank yu again :)

2014年 02月 25日投稿者: canyudo


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