開始した日付: 2018年 08月 12日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 68 kg 計量を始める: 74 kg
2024年 07月 29日	77 kg	まあまあ
2024年 01月 11日	79 kg	まあまあ
2019年 09月 12日	74.6 kg	まあまあ
2019年 08月 5日	75.7 kg	まあまあ
2019年 05月 9日	74.7 kg	まあまあ
2019年 04月 25日	75.5 kg	まあまあ
2019年 04月 22日	76 kg	まあまあ
2019年 04月 11日	75.5 kg	まあまあ
2019年 03月 23日	73.6 kg	まあまあ
2019年 03月 20日	73.9 kg	まあまあ
2018年 10月 23日	75.2 kg	不十分
2018年 09月 21日	74.3 kg	不十分
2018年 09月 17日	73.4 kg	まあまあ
2018年 08月 14日	72.9 kg	まあまあ
2018年 08月 13日	73.7 kg	まあまあ
2018年 08月 12日	74 kg	まあまあ

開始した日付: 2018年 03月 5日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 65 kg 計量を始める: 74 kg
2018年 03月 26日	70.6 kg	まあまあ
2018年 03月 21日	70.7 kg	まあまあ
2018年 03月 19日	71.4 kg	まあまあ
2018年 03月 12日	72.9 kg	まあまあ
2018年 03月 5日	74 kg	まあまあ