開始した日付: 2021年 09月 22日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 100 kg 計量を始める: 157.3 kg
2024年 05月 28日	156 kg	まあまあ
2024年 03月 28日	149.9 kg	まあまあ
2024年 02月 3日	152 kg	まあまあ
2023年 11月 27日	145 kg	まあまあ
2023年 11月 24日	146.1 kg	まあまあ
2023年 11月 20日	149.2 kg	まあまあ
2023年 07月 11日	138.7 kg	まあまあ
2023年 07月 9日	138.7 kg	まあまあ
2023年 07月 7日	139 kg	まあまあ
2023年 07月 3日	140.1 kg	まあまあ
2023年 06月 30日	143 kg	まあまあ
2023年 06月 5日	143.5 kg	まあまあ
2023年 06月 3日	143.8 kg	まあまあ
2023年 05月 12日	146.1 kg	まあまあ
2023年 04月 6日	143 kg	まあまあ
2023年 04月 4日	142.5 kg	まあまあ
2023年 04月 3日	142.9 kg	まあまあ
2023年 03月 31日	144.5 kg	まあまあ
2023年 03月 30日	144.9 kg	まあまあ
2023年 03月 29日	144.9 kg	まあまあ
2023年 03月 28日	145.1 kg	まあまあ
2023年 03月 27日	146.5 kg	まあまあ
2023年 03月 26日	147.5 kg	まあまあ
2023年 01月 31日	145.7 kg	まあまあ
2023年 01月 29日	146.9 kg	まあまあ
2023年 01月 27日	149.4 kg	まあまあ
2023年 01月 16日	149.1 kg	まあまあ
2022年 11月 28日	147.4 kg	まあまあ
2022年 10月 25日	145.9 kg	まあまあ
2022年 10月 23日	146 kg	まあまあ
2022年 10月 22日	145.9 kg	まあまあ
2022年 10月 21日	146.1 kg	まあまあ
2022年 10月 20日	146.8 kg	まあまあ
2022年 10月 19日	148.1 kg	まあまあ
2022年 07月 25日	144.9 kg	まあまあ
2022年 06月 23日	142.9 kg	まあまあ
2022年 06月 22日	143.4 kg	まあまあ
2022年 06月 21日	143.4 kg	まあまあ
2022年 06月 17日	143.4 kg	まあまあ
2022年 06月 15日	144.9 kg	まあまあ
2022年 06月 10日	144.2 kg	まあまあ
2022年 06月 9日	144.8 kg	まあまあ
2022年 06月 7日	145.9 kg	まあまあ
2022年 06月 3日	146.3 kg	まあまあ
2022年 06月 2日	146.4 kg	まあまあ
2022年 06月 1日	146.4 kg	まあまあ
2022年 05月 31日	146.9 kg	まあまあ
2022年 05月 30日	147.5 kg	まあまあ
2022年 05月 28日	147.5 kg	まあまあ
2022年 05月 27日	147.7 kg	まあまあ
2022年 05月 26日	147.9 kg	まあまあ
2022年 05月 25日	148.3 kg	まあまあ
2022年 05月 24日	148.9 kg	まあまあ
2022年 05月 23日	149 kg	まあまあ
2022年 05月 20日	149.2 kg	まあまあ
2022年 05月 19日	149.7 kg	まあまあ
2022年 05月 18日	150.5 kg	まあまあ
2022年 05月 17日	151.3 kg	まあまあ
2022年 05月 16日	152.5 kg	まあまあ
2022年 05月 13日	151.2 kg	まあまあ
2022年 05月 12日	151.8 kg	まあまあ
2022年 05月 11日	153.2 kg	まあまあ
2021年 09月 27日	151.9 kg	まあまあ
2021年 09月 26日	151.9 kg	まあまあ
2021年 09月 25日	152.3 kg	まあまあ
2021年 09月 24日	154.7 kg	まあまあ
2021年 09月 23日	156.6 kg	まあまあ
2021年 09月 22日	157.3 kg	まあまあ

開始した日付: 2015年 03月 29日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 90 kg 計量を始める: 147 kg
2021年 06月 12日	149.6 kg	まあまあ
2021年 06月 11日	148.8 kg	まあまあ
2021年 06月 10日	149.3 kg	まあまあ
2021年 06月 9日	150 kg	まあまあ
2021年 06月 7日	152.9 kg	まあまあ
2021年 05月 1日	148.9 kg	まあまあ
2021年 04月 5日	137 kg	まあまあ
2021年 03月 16日	137 kg	まあまあ
2021年 02月 19日	138 kg	まあまあ
2021年 02月 15日	139.3 kg	まあまあ
2020年 11月 18日	139.3 kg	まあまあ
2020年 11月 16日	139.4 kg	まあまあ
2020年 11月 15日	139.4 kg	まあまあ
2020年 11月 14日	140.1 kg	まあまあ
2020年 11月 13日	141 kg	まあまあ
2020年 11月 12日	141.2 kg	まあまあ
2020年 11月 11日	140.9 kg	まあまあ
2020年 11月 10日	140.5 kg	まあまあ
2020年 11月 9日	141 kg	まあまあ
2020年 11月 8日	141.8 kg	まあまあ
2020年 11月 7日	142.6 kg	まあまあ
2020年 11月 6日	143.1 kg	まあまあ
2020年 11月 5日	144.4 kg	まあまあ
2020年 11月 4日	145.7 kg	まあまあ
2020年 09月 28日	147 kg	まあまあ
2020年 09月 21日	147 kg	まあまあ
2020年 07月 28日	147 kg	まあまあ
2020年 03月 18日	150 kg	まあまあ
2015年 08月 7日	100.3 kg	まあまあ
2015年 08月 6日	100.9 kg	まあまあ
2015年 08月 5日	101.7 kg	まあまあ
2015年 08月 2日	101.9 kg	まあまあ
2015年 08月 1日	102.1 kg	まあまあ
2015年 07月 31日	104 kg	まあまあ
2015年 07月 29日	103.4 kg	まあまあ
2015年 07月 28日	104.1 kg	まあまあ
2015年 07月 27日	105.2 kg	まあまあ
2015年 07月 4日	99.4 kg	まあまあ
2015年 07月 3日	100.9 kg	まあまあ
2015年 07月 2日	102.4 kg	まあまあ
2015年 05月 23日	96.1 kg	まあまあ
2015年 05月 16日	96.9 kg	まあまあ
2015年 04月 30日	97.5 kg	まあまあ
2015年 04月 29日	97.7 kg	まあまあ
2015年 04月 28日	98 kg	まあまあ
2015年 04月 27日	98.1 kg	まあまあ
2015年 04月 26日	98.2 kg	まあまあ
2015年 04月 25日	98.4 kg	まあまあ
2015年 04月 24日	99.4 kg	まあまあ
2015年 04月 23日	99.6 kg	まあまあ
2015年 04月 22日	100.6 kg	まあまあ
2015年 04月 16日	101.3 kg	まあまあ
2015年 04月 15日	100.1 kg	まあまあ
2015年 04月 14日	100.1 kg	まあまあ
2015年 04月 13日	100.9 kg	まあまあ
2015年 04月 11日	100.9 kg	まあまあ
2015年 04月 10日	101.3 kg	まあまあ
2015年 04月 9日	102.1 kg	まあまあ
2015年 04月 7日	103 kg	まあまあ
2015年 04月 4日	101.8 kg	まあまあ
2015年 04月 3日	101.9 kg	まあまあ
2015年 04月 2日	102.6 kg	まあまあ
2015年 04月 1日	102.6 kg	まあまあ
2015年 03月 31日	103.2 kg	まあまあ
2015年 03月 30日	103.6 kg	まあまあ
2015年 03月 29日	147 kg	まあまあ