2010年 09月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.2 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 09月 13日:
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1737 kcal
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脂質: 54.06g | たんぱく質: 104.05g | 炭水化物: 202.67g.
朝食: weight control oatmeal quaker, sugar on the raw, 2% milk. 昼食: boston market mashed potatoes no gravy, boston market steamed vegetables, 1/4 White Rotisserie Chicken, cornbread boston market. 夕食: land o frost premium turkey breast, kraft singles, Dutch Country Premium Potato Bread. 軽食/その他: nutella, premium potato bread, oikos organic yogurt. もっと...
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体重に変化ありません
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