|
Zo na 3 jaar is dit het eindresultaat. mijn nieuwe ik! En nu zo houden!!
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 7日:
|
1816 kcal
|
脂質: 65.13g | たんぱく質: 73.70g | 炭水化物: 229.41g.
朝食: Bolletje Boeren Granen Beschuit, Optifit Kaas 30+ Jong Belegen. 昼食: Tomaten, Gwoon Frietsaus Halfvol, Aldi Schouderham, Bruine Boterham, Jumbo Kaas 20+ Jong Belegen. 夕食: AH Tomatenblokjes, Milner Geraspte Kaas 30+, Uien, AH Punt Paprika, AH Kidney Bonen, Rundergehakt, AH Taco Seasoning Mix, AH Taco Schelpen. 軽食/その他: Smiths Wokkels Paprika, Delicata Puur Chocolade 85%, Hugo, La Vache qui rit Smeerkaas, Mandarijn, AH Rode Pitloze Druiven, Jumbo Gevulde Speculaas. もっと...
|
|
 コメント
Top met glimlach erbij zo hoort het! 💪🏽💪🏽
2019年 11月 7日 投稿者: AviaMar
|
2019年 11月 7日 投稿者: lisaraaphorst
|
2019年 11月 7日 投稿者: Suzepluus
|
2019年 11月 7日 投稿者: corrierab
|
super, je straalt helemaal, goed hoor.
2019年 11月 7日 投稿者: claudet57
|
Haha dankjewel Claudet. De foto is vanochtend gemaakt door mijn hulp. Zij is zo trots op me. Haar dochter is net zo zwaar als ik vroeger was. Dus ze wilde n foto van mij en laten zien. Als stimulans voor haar dochter. Toch leuk he?! Toen ik de foto zag zag ik echt n nieuwe Ik!😊
2019年 11月 7日 投稿者: corrierab
|
Hahaha leuk, nou het kan niet anders als dat het een goed voorbeeld moet zijn voor haar. Goed he dat in eens dat besef komt.
2019年 11月 7日 投稿者: claudet57
|
2019年 11月 7日 投稿者: Almendruzca
|
Sodeju Corrie.... HELEMAAL TOP!!!
2019年 11月 7日 投稿者: Elfje69
|
Je ziet er gewoon top uit 💪🏼😍
2019年 11月 7日 投稿者: annemiek rembil
|
Corrie, ik vind je een topwijf 🤭 (kan ik het wel maken om dat wel zeggen.. twijfeltwijfel)
|
NB, dacht ik ook...heb er top van gemaakt🤗
2019年 11月 7日 投稿者: annemiek rembil
|
2019年 11月 7日 投稿者: suzannevdv
|
Dankjulliewel. Zo lief die reacties!! En NB56 dat mag jij zeggen hoor haha xx
2019年 11月 7日 投稿者: corrierab
|
Gelukkig, dan kan ik nu rustig gaan slapen :)
|
2019年 11月 8日 投稿者: TMBoonstra
|
2019年 11月 8日 投稿者: Budgie1
|
2019年 11月 8日 投稿者: s@ndr@1971
|
Knap gedaan hoor en wat een verschil met de vorige foto, je mag echt trots op jezelf zijn!
2019年 11月 8日 投稿者: Ieke 10
|
2019年 11月 8日 投稿者: corrierab
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|