登録
|
サインイン
日本
検索:
食品
レシピ
フィットネス
会員
私のFatSecret
食品
レシピ
フィットネス
コミュニティ
コミュニティ
会員
corrierab
日記
corrierabの日記
corrierabさんの自己紹介
|
体重履歴
330件のうち1-5件を表示
ページ:
1
2
3
4
5
...
次
2024年 07月 2日
Mijn hulp Hadhoem is weer terug uit Marroko.
Ik heb n lief cadootje van haar gekregen en ze had cake voor bij de koffie gebakken. Was weer gezellig. En huis is nu goed schoon.
Dus kwark heb ik overgeslagen.
(2件のコメント)
2024年 07月 1日
NasiGoring gemaakt met zelf gemarineerde kippenadijfilet. Champions . knoflook, groentepakket erin. En een rood pepertje uit de tuin. Sorry, vergeten een foto er van te maken!
Voor mijn zoon en man en mn neefje( ook al 31) steentjes.kroepoek en gebakken eitje erbij.
Mijn zoon moet van zijn werk af naar zijn band oefenen. En tussendoor eet ie dan bij mij.
En ik pas weleens op de hond van mijn neef als hij werkt. Bij het op halen eet ie meteen mee.
Dus was vol huis! Gezellig! Erna een magnum. Maar ik natuurlijk niet.
Vind het moeilijk om precies uitte rekenen hoeveel cal in de nasi zat. Ik heb niet zoveel op. Dus ruim berekend!!
Vanavond nog een cappuccino. Dat is mijn toetje!
Het gaat best goed!
Vind het wel jammer dat ik niet kan sporten of zelfs niet kan lopen. Want het zit er zo aan! Maar gaat er heel moeilijk af!!
Fijne avond allemaal!!
(2件のコメント)
2024年 07月 1日
Nieuwe batterijen in mijn keukenweegsichaal gedaan. Nu blijkt dat ik veel meer calorien gerekent heb voor mijn ontbijtje s'ochends. Dat valt dus weer mee!
Gisteren een goede dag gehad met caloriengebruik . incl frietje en kroket. Fijne dag allemaal!
コメントを追加
2024年 06月 29日
Heerlijk zo de dag beginnen. Mijn poets/vriendin is op vakantie. Dus mijn man en ik (wat ik kan) al het huis gepoets.Nu een bakkie koffie in de tuin.
Gisteren chips op daar baal ik van. vandaag weer goed mijn best doen. Fijne dag allemaal!!
(5件のコメント)
2024年 06月 26日
Poeha. wil niet zeuren maar heb het warm.
Door mijn dwarsleasie werkt 'mijn kacheltje' niet zo best.
Gevolg is dat ik snel oververhit raak
Zit nu dus binnen met alles dicht tv te kijken.
Heb al mijn eetlust ingevuld. En ik kom mooi uit met de calorien. Ook al eten we frietjes en snacks uit de airfryer . Ik vul altijd smorgens al mijn lijst in Dan hou ik me daaraan. Voor mij werkt dat het best. En drink veel water met citroen en ijsblokjes. lekker met deze warmte.
Fijne dag allemaal en succes!!
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
90 kg
3 kg
10 kg
まあまあ
(6件のコメント)
体重に変化ありません
corrierabの体重の記録
全ての履歴を表示