Já bebeu pelo menos 1l de água hoje? 💙

561 kcal 脂質: 18.57g | たんぱく質: 40.32g | 炭水化物: 59.32g.   朝食: Nestlé Leite Ninho. 昼食: Tio João Arroz Integral Cozido, Massa Leve Massa para Pastel, Carne de Panela. 夕食: Pizza de Calabresa. 軽食/その他: Cebolas, Ervilhas. もっと...
1996 kcal 運動: ハイキング - 1 時間, スポーツ - 1 時間, 休憩 - 14 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...

61 人のサポーター    いいね!   

コメント 
com certeza 
2019年 07月 25日 投稿者: baiana41
Minha quantidade ótima é 3,1 L. Nesse site tem uma calculadora para saber quanto de água por dia: https://aguamineraltrezetilias.com.br/vida-saudavel/como-calcular-quantidade-ideal-de-agua-que-se-deve-beber/ 
2019年 07月 25日 投稿者: CatarinaCortez
Eu ao dia bebo aproximadamente 4 a 5 litros de água por dia pode se um exagero . Por fica muito tempo em jejum aí tomo bastante água 😆 
2019年 07月 25日 投稿者: baiana41
Sim!!! 
2019年 07月 25日 投稿者: Auspiciosa
Sim...bebo quase 3 litros ao dia 
2019年 07月 25日 投稿者: K_mickey
Sim...bebo mta água tbm🎯 
2019年 07月 25日 投稿者: Natalia&Danilo
🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♀️🙋🏻‍♀️ 
2019年 07月 25日 投稿者: menos_22
Simm 😊 
2019年 07月 25日 投稿者: Gizelle Blume
ja foi 2 litros ate agora 
2019年 07月 25日 投稿者: zildenemendesfasilva@gmail
Até agora 3 😍😍😍 
2019年 07月 25日 投稿者: DeahFitness
Sim 
2019年 07月 25日 投稿者: apcesar
tô quase acabando o 2° litro. devia tomar mais eu sei pq já ate fiz AF. Preciso me disciplinar mais 
2019年 07月 25日 投稿者: lilicamanu
Amei a interação de vcs! Meu primeiro post aqui! 💚💚💚 todos com um objetivo em comum! Costumo beber um galãozinho desse de manhã e outro a tarde. A noite na academia, vai mais meio galãozinho 😂 minha média diária é de 2,7l! Adorei o apoio! Nada como uma pele linda, imunidade impecável e barriga sequinha né! 💚💚💚💚 
2019年 07月 25日 投稿者: janainacheard
pelo menos, 3l por dia.  
2019年 07月 25日 投稿者: laralcam
Eu já tomei 2l 😀🙋👍👍👍😘 
2019年 07月 26日 投稿者: catia tere

     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


janainacheardの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。