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Hoje Cheguei aos meus 36,6 kilos perdidos, 2,5 kilos da minha meta. Queria agradecer a essa comunidade pelo apoio e dizer as pessoas que nunca dessistam. Ter uma qualidade de vida melhor não tem Preço!!!!
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 18日:
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642 kcal
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脂質: 33.79g | たんぱく質: 67.76g | 炭水化物: 15.19g.
朝食: Queijo Branco. 昼食: Cebolas, Pimentas Jalapeno, Heinz Blue Cheese, Alface, Tomates, Contra-filé Grelhado. 夕食: Tomates, Alface, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). 軽食/その他: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Amêndoas. もっと...
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 コメント
Parabéns 👏, o mais importante é realizar nossos sonhos...
2019年 03月 18日 投稿者: laerciosartori
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saúde é o melhor presente que vc ganhou! parabéns!!!! a sua vida já mudou e agira cuida do maior bem que tem! felicidades sempre!
2019年 03月 19日 投稿者: jaquemiyamoto
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Muito bem!!!!
Eu sou testemunha dessa mudança.
Parabéns!!!!!
2019年 03月 19日 投稿者: Rosita Elisabete
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2019年 03月 19日 投稿者: ivana brito
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2019年 03月 19日 投稿者: K_mickey
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