No running today....took it off to get ready for my workout tomorrow at the Y! Still walked 3 miles..hehe. I'm ready to lose these last 12lbs. Have a nice memorial day!

Felita

802 kcal 脂質: 13.81g | たんぱく質: 86.24g | 炭水化物: 73.32g.   朝食: Banana, Water (Bottled), Protein Plus Protein Bars - Chocolate Roasted Peanut. 昼食: Balsamic Vinaigrette Dressing, Low Sodium Premium Saltine Crackers, Florida Oranges, Water (Bottled). 夕食: Balsamic Vinaigrette Dressing, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Watermelon, Tilapia Fillets. 軽食/その他: Watermelon, Water (Bottled), Parmesan Cheese, Louisiana Hot Sauce, Egg White, Water (Bottled). もっと...
1699 kcal 運動: 歩く(運動) - 時速5.5km - 41 分, 休憩 - 15 時間   19 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...

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コメント 
You can do it! I took yesterday off, too, because my legs hurt from Sunday's workout. We all need DORs sometimes. 
2010年 06月 1日 投稿者: GilmoreGirl

     
 

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