開始した日付: 2014年 04月 23日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 90 kg 計量を始める: 78 kg
2024年 02月 4日	125.3 kg	まあまあ
2024年 01月 14日	124 kg	まあまあ
2022年 12月 29日	120 kg	まあまあ
2020年 11月 18日	107 kg	該当なし
2020年 06月 2日	99.5 kg	不十分
2020年 04月 3日	97 kg	まあまあ
2020年 03月 22日	95 kg	まあまあ
2019年 12月 13日	92 kg	まあまあ
2017年 12月 11日	78 kg	まあまあ
2017年 01月 20日	76 kg	まあまあ
2017年 01月 5日	75.5 kg	不十分
2016年 07月 11日	79.5 kg	まあまあ
2016年 03月 20日	81 kg	まあまあ
2016年 01月 20日	83.5 kg	まあまあ
2014年 10月 26日	75 kg	まあまあ
2014年 08月 19日	74 kg	まあまあ
2014年 04月 23日	78 kg	該当なし

開始した日付: 2013年 11月 10日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 70 kg 計量を始める: 73 kg
2013年 11月 10日	73 kg	該当なし