2017年 01月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75.5 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 01月 5日:
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459 kcal
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脂質: 16.62g | たんぱく質: 21.78g | 炭水化物: 54.07g.
朝食: Nestlé Leite Ninho Integral, União Açúcar Refinado, Ovo, Pão Francês. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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