Well I finally exercised. It took putting on my new running shoes to motivate me. It is amazing what a girl will do to wear new shoes. The power of the shoe....

1118 kcal 脂質: 67.63g | たんぱく質: 73.63g | 炭水化物: 32.48g.   朝食: bacon, olives, egg whites, Cheddar Cheese. 昼食: Cooked Celery, Real Mayonnaise, olives, white linen marinara sauce, Light Tuna Fish (Drained Solids In Water, Canned). 夕食: Broiled or Baked Pork Chop (Lean Only Eaten), yellow beans. 軽食/その他: red wine, Heavy Whipping Cream, Jell-O Sugar-Free Gelatin, Oil Roasted Peanuts (with Salt), Peppermint Fudge. もっと...
2438 kcal 運動: 健康体操(軽め、家庭内運動など) - 20 分, 休憩 - 15 時間   40 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...

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コメント 
Haha, I'm glad that worked for you. Anything that makes me change out of my sandals is such a barrier for me! One reason I like bellydancing as exercise is going barefoot.  
2010年 05月 6日 投稿者: Rowanfair

     
 

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