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Bolinho de Vagem low carb com frango.Todos em casa no aimpim frito,e ainda assim nao sai do foco
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 31日:
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545 kcal
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脂質: 42.21g | たんぱく質: 25.41g | 炭水化物: 14.16g.
朝食: Café, Santa Helena Amendoim Grelhaditos. 昼食: Queijo Parmesão (Ralado), Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Tomates, Copra Farinha de Coco (10g), Ovo, Vagem Cozida. 軽食/その他: Morangos Congelados, Ceifeiro Semente de Chia, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Nestlé Creme de Leite, Coco. もっと...
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695 kcal
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運動:
ハイキング - 30 分, 腹筋 - 20 分, 歩く（運動） - 時速5.5km - 1 時間 10 分, Google Fit - 22 時間. もっと...
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 コメント
2018年 05月 31日 投稿者: soaresfernanda
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Que Delícia!
quero a receita
2018年 05月 31日 投稿者: Ranyelly Aiane
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por favor fala como vc fez parece uma delícia 😍
2018年 05月 31日 投稿者: Crispreta
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nossa parece muito booom! passa a receita!!
2018年 05月 31日 投稿者: gabsmedeiros_
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2018年 05月 31日 投稿者: fabianatoniote
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Receita por favor amiga???
2018年 05月 31日 投稿者: Alinne Cruz
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2018年 05月 31日 投稿者: Gervania MG
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Um Ovo, mais ou menos 50g de vagem cortada fininha ( dou uma fervura nela) uma colher de Farinha de coco, ou linhaça uma de queijo ralado, uma colher de Café de fermento, e temperos Como cebola, pimenta, tomate picado. Fritei na banha.
2018年 05月 31日 投稿者: Ayta Ferreira
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