gabsmedeiros_
2015年 04月に参加しました
投稿
16
フォロー中
33
フォロワー
20
体重履歴

計量を始める
60 kg
これまでの減量分: 0.5 kg

現在の体重
60.5 kg
成績: 体重に変化ありません

目標の体重
58 kg
残り: 2.5 kg
Engenheira Ambiental, doutoranda e professora particular. Pratico musculação 5 vezes por semana.
Em busca de uma vida mais saudável, com equilíbrio, sem pirar com a vida corrida de muita pressão da pós-graduação, além de definir o corpo, claro.
Não curto suplementação, prefiro apenas manter uma alimentação equilibrada e saudável.

gabsmedeiros_の体重の記録


フォロー中

wellingtonmachado
最後の計量: 週に1.6 kg減量中 Down
 
Aline Lataro de Souza
最後の計量: 週に1.4 kg減量中 Down
jaquemiyamoto
最後の計量: 週に0.4 kg減量中 Down
 
andreoddone
最後の計量: 週に0.1 kg減量中 Down

gabsmedeiros_の料理帳

カロリー: 57kcal | 脂質: 2.57g | 炭水化物: 3.00g | たんぱく質: 5.78g
Creme de Chocolate Protéico
Creme de chocolate com base em pasta de amendoim e leite sem lactose.
カロリー: 155kcal | 脂質: 2.81g | 炭水化物: 31.19g | たんぱく質: 4.51g
Panqueca Fit de Banana
Panqueca tipo americana de banana.
料理帳を全て表示

gabsmedeiros_の最近の食べ物と運動


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。