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栄養成分
分量
2 tostadas (30 g)
1サービングあたり
エネルギー
435 kj
104 kcal
たんぱく質
1.90g
脂質
0.50g
飽和脂肪
0.200g
トランス脂肪
0.000g
多価不飽和脂肪
0.170g
炭水化物
23.00g
糖分
1.20g
食物繊維
0.7g
ナトリウム
114mg
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最終更新: 2023年 07月 6日 08:21 午後
5%
1日の摂取目安*
(104 cal)
5% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (89%)
 
脂質 (4%)
 
たんぱく質 (7%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
104
脂質
0.5g
炭水化物
23g
たんぱく質
1.9g
2 tostadas (30 g)には104カロリー含まれています。
カロリーの内訳 4% 脂質, 88% 炭水化物, 7% たんぱく質.

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