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栄養成分
分量
1 分量
1サービングあたり
エネルギー
1025 kj
245 kcal
たんぱく質
19.12g
脂質
13.7g
飽和脂肪
5.777g
トランス脂肪
0g
多価不飽和脂肪
1.2g
一価不飽和脂肪
3.353g
コレステロール
372mg
炭水化物
12.63g
糖分
0.68g
食物繊維
6.7g
ナトリウム
318mg
カリウム
118mg
最終更新: 2013年 12月 2日 08:24 午後
12%
1日の摂取目安*
(245 cal)
12% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (20%)
 
脂質 (49%)
 
たんぱく質 (31%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

栄養のまとめ:

カロ
245
脂質
13.7g
炭水化物
12.63g
たんぱく質
19.12g
Panqueca Lightの1サービングあたりのカロリーは245あります。
カロリーの内訳 49% 脂質, 20% 炭水化物, 31% たんぱく質.

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