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栄養成分
分量
100 g
1サービングあたり
エネルギー
71 kj
17 kcal
たんぱく質
1.00g
脂質
0.20g
炭水化物
1.60g
糖分
1.20g
食物繊維
1.0g
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最終更新: 2022年 11月 25日 02:44 午後
1%
1日の摂取目安*
(17 cal)
1% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (52%)
 
脂質 (15%)
 
たんぱく質 (33%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
17
脂質
0.2g
炭水化物
1.6g
たんぱく質
1g
100 gには17カロリー含まれています。
カロリーの内訳 15% 脂質, 52% 炭水化物, 33% たんぱく質.

その他のレタスの種類:

ミックスサラダ
レタス
ロメインレタス
アイスバーグレタス(クリスプヘッド型を含む)
グリーンリーフレタス
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