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栄養成分
分量
1 лист (65 g)
1サービングあたり
エネルギー
787 kj
188 kcal
たんぱく質
4.88g
脂質
3.98g
飽和脂肪
1.350g
多価不飽和脂肪
1.640g
一価不飽和脂肪
0.990g
炭水化物
36.00g
糖分
2.93g
食物繊維
1.7g
ナトリウム
1mg
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最終更新: 2024年 07月 17日 04:30 午後
9%
1日の摂取目安*
(188 cal)
9% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (72%)
 
脂質 (18%)
 
たんぱく質 (10%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
188
脂質
3.98g
炭水化物
36g
たんぱく質
4.88g
1 лист (65 g)には188カロリー含まれています。
カロリーの内訳 18% 脂質, 72% 炭水化物, 10% たんぱく質.

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