栄養成分
分量
1 porción (30 g)
エネルギー
741 kj
177 kcal
たんぱく質
7.90g
脂質
15.10g
飽和脂肪
2.100g
多価不飽和脂肪
4.700g
一価不飽和脂肪
7.300g
炭水化物
2.30g
糖分
1.20g
食物繊維
2.6g
ナトリウム
5mg
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最終更新: 2023年 09月 23日 12:12 午前
カロリーの内訳
炭水化物 (5%)
脂質 (77%)
たんぱく質 (18%)
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写真
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栄養のまとめ:
カロ
177
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脂質
15.1g
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炭水化物
2.3g
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たんぱく質
7.9g
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1 porción (30 g)には177カロリー含まれています。
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カロリーの内訳 77% 脂質, 5% 炭水化物, 18% たんぱく質. |
その他の種子の種類:
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