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栄養成分
分量
100 g
1サービングあたり
エネルギー
1105 kj
264 kcal
たんぱく質
15.00g
脂質
4.70g
飽和脂肪
0.700g
多価不飽和脂肪
2.000g
一価不飽和脂肪
0.500g
炭水化物
18.00g
糖分
2.30g
食物繊維
45.0g
ナトリウム
400mg
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最終更新: 2021年 03月 21日 06:29 午後
13%
1日の摂取目安*
(264 cal)
13% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (42%)
 
脂質 (24%)
 
たんぱく質 (34%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

写真

 
 

栄養のまとめ:

カロ
264
脂質
4.7g
炭水化物
18g
たんぱく質
15g
100 gには264カロリー含まれています。
カロリーの内訳 24% 脂質, 41% 炭水化物, 34% たんぱく質.

その他のシリアルの種類:

コーンフレーク
シリアル
薄い破片の小麦のシリアル(加糖)
小麦ふすまのフレーク
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その他の朝食の種類:

オートミール
卵とチーズのサンドイッチ
食パンのトースト
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注意:一部の食品は人によっては摂取が適していない場合があります。ダイエットや食生活の管理を行う前に医師の診断を受けることを強くお勧めいたします。当サイトに記載されている情報は誠意を持ってご提供し正確であると信じていますが、FatSecretは栄養情報を含む情報の正確さを保障することや説明をすることは致しかねますので予めご了承ください。当サービスは自己責任でご利用ください。当サービスの商標権、著作権、その他すべての知的財産はそれぞれの所有者の財産となっています。
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